Практика Двух Половин

Почувствуйте, что левая часть вашего тела настроена на мудрое восприятие, а правая — на благую активность. Слева расположены селезенка и желудок («поглощающие» органы), справа — печень и желчный пузырь («выделяющие» органы). Теперь сформируйте два образа самого(й) себя: 1) первый — счастливый, блаженный, просветленный высшими знаниями и возможностями. Посадите его слева от себя. 2) второй — страдающий от самоощущения, чувствующий незащищенность, собравший все ваши проблемы и некомпетентность, в том числе страхи и сомнения, относящиеся к этой практике, чувство неуверенности, что вы выполняете ее правильно. Посадите этот образ справа от себя. Теперь…read more