Травяные чаи

Все изменения в питании лучше проводить через жидкие виды пищи – в частности, чаи.

Часто человек кушает не потому что он голоден, а потому что ему хочется вкуса, и это приводит к дезориентации. Очень много современных продуктов имеют измененные вкусы (всевозможными пищевыми добавками и прочим), которые вводят сознание в заблуждение. Чтобы удовлетворить жажду вкуса, но при этом не нагружать свой организм переработкой той пищи, которая этот вкус просто сопровождает (без всякого толка для тела) – мы вводим в свой рацион питье чаев. Мы решаем проблему жажды почувствовать вкус, и заодно многих проблем со здоровьем, употреблением травяных чаев и настоев.

Здесь важно разнообразие и исследование вкуса. Мы, по сути, исследуем связь удовлетворенности и вкуса. Человек стремится к этой удовлетворенности и если он не исследует эту связь между удовлетворенностью и вкусом, то он все время будет пытаться компенсировать недостаток того или иного вкуса неправильными вещами – едой, которую употреблять нежелательно или же неправильным отношением к еде – в попытках достичь этой удовлетворенности.

Итак, потребление того или иного вкуса ведет к удовлетворенности, и самый лучший способ ее достичь – это употреблять травяные чаи, настои, напитки.

Вот некоторые примеры, которые помогут вам начать ваш путь:

Горьковатый вкус и подслащенный горьковатый вкус (например, цикорий и цикорий с медом вприкуску) благотворно влияет на кровообращение, снимает нагрузку с кровеносных сосудов. Горьковатым вкусом обладают также, например, ромашка и розмарин (эти травы согревают).

Подслащивать чаи можно (при условии, что нет проблем с повышенным сахаром в крови) медом (вприкуску; мед нагревать нельзя), кленовым сиропом, вареньем (в нем сахара уже прошли тепловую обработку и иначе воспринимаются организмом, чем обычный сахар), финиковым медом (силан). Для диабетиков подойдет подслащивание напитков травами (солодкой, например).

Для кисло-сладкого вкуса пейте теплую воду (не выше 30 градусов) с лимоном и медом – этот напиток прекрасно балансирует энергию селезенки и печени (внутренних солнца и луны).

Можно также готовить пряные чаи – например, добавлять в зеленый чай корицу или кардамон.

Есть множество типов вкусов, а также их сочетаний. Исследуйте их на здоровье!

Наталья Цимблер

Предыдущий пост…