Благодарность

Не знаешь, с чего начать? Начни с Благодарности!


"Благодарность", картина, автор Владимир Пяцкий

«Благодарность», картина, автор Владимир Пяцкий

Благодарность — это способность к поддержанию и сохранению благого действия и усилия.

Испытать благодарность – всё равно, что встать на ноги.
Сохранять ее – то же, что прийти в лучший мир.


Упражнение “Спящий(-ая)”
1. Представьте себя спящим(-ей) в обычном месте, обычное время. Если обычное освещение – полная темнота – представьте, что вы видите в темноте.
2. Внимательно рассмотрите положение тела и выражение лица. Испытайте сочувствие.
3. Добейтесь – силой воли и мысленными прикосновениями – мякими и заботливыми, чтобы поза тела стала скромной, а выражение лица благодарным.
Скромность предполагает расслабленность и покой, благодарность – осведомленность.


Рассказ “Истина в миру”
Когда истина озарила мир, то боги обратили к ней свои лики.
Титаны в восхищении оглядывали огромность мира.
Люди расселились в нем и стали переделивать свои владения.
Поэтому боги видят Истину, титаны могут слышать ее, а люди – чувствовать (ощущать) ее присутствие, достигая границ собственного существования.

Владимир Пяцкий