העין השלישית

ביצוע: ולדימיר פיאצקי

תרגיל "העין השלישית"

תפקיד התרגיל: משפר את היכולת להירגע ולהתרכז, מפתח את אנרגיית העין השלישית
(גולת הזכוכית מדומה לעין השלישית. פעולות היד משחררות מתח באיזור המצח).

*רצוי לבצע את התרגיל עם גולת זכוכית.